پنجشنبه 4 دی 1393  04:12 ب.ظ
نوع مطلب: (فرا کتاب ،) توسط: من

Exercising is an excellent way to feel happy , whether you are exercising on your own or with a group . If you have had a hard day at school ,or just feel unhappy, exercising can help you feel better. That is because when you exercise your body can release endorphins , chemicals that create a happy feeling.


In addition, when you are breathing deeply during exercise and bringing more air into

 your lungs, your brain enjoys the extra oxygen .And when you are active and running

 around, sometimes it is hard to think about what was bothering you.


بخشی از کتاب زبان سال چهارم دبیرستان 




  • آخرین ویرایش:-
نظرات()   
   
پنجشنبه 4 دی 1393 03:50 ب.ظ
سلام از مطلب شما استفاده كردم.
پاسخ من : متشکر
شیما
پنجشنبه 4 دی 1393 03:42 ب.ظ
بازدید وبلاگت رو نمیخوای زیاد کنی؟ همین حالا وبلاگت رو توی لیست دوستانم ثبت کن تا بازدیدت روزانه بیشتر از همیشه شه
پاسخ من : با تبادل لینک موافق نیستم
مهرنوش
پنجشنبه 4 دی 1393 03:18 ب.ظ
فقط چند روزه وبلاگم رو راه اندازی کردم ، موضوع وبلاگ من یکم اختصاصیه ، یعنی فقط با وبلاگ های پر محتوا مثل وبلاگ تو تبادل لینک می کنم . اینجوری هم بازدید تو زیاد میشه و هم بازدید من.

ممنون میشم یه سر بزنی و باهام تبادل لینک کنی
پاسخ من : با تبادل لینک موافق نیستم
شهاب
پنجشنبه 4 دی 1393 03:15 ب.ظ
سـلام وبـــلاگـ ـ ــ خوشـ ـملیــ ــ داری هـ ــاااااااااااااااااااااااااااا :-*
پیــــــــــش منـ ــم بیـ ــااااااااااااااااا گلـ ـــممممممممممممم
دوســــ ــــــــ ـــــــ ـــــتت دااااااااااااااااااارمــــــ ــــــــ ـــــــــــــــ :-*
پاسخ من : سلام علیک ، خوشگلی از خودتونه!!!!
are you crazy?
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
آخرین پست ها