سه شنبه 29 تیر 1395  04:08 ب.ظ

10 سال اینده را فرض کن!
یک خودکار با یک کاغذ اچهار بردارد ، حالا به 50 تا کاری که می خواهی تا 10 سال دیگه انجام بشن توسط خودت فکر کن!



توجه کن اهدافی که می نویسی با در نظر گرفتن این باشند که :
1- این زندگی تو هست و قرار هست تو زندگی خودت را بسازی و هر چیزی که الان بنویسی قرار هست با یاری خدا تا ده سال دیگر انجام بشود. پس چیزی را بنویس که واقعا می خواهی و بهش نیاز داری!
2- خودت را قوی بدان ، هر چیزی که به ذهنت می رسد بنویس! 

3- اهدافی که می نویسید را به شش دسته طبقه بندی کنید و جلوی هر کدام از اهدافتان با حرف مختصرش مشخصش کنید:
(f)خانواده 
(c)شغل
(h)سلامت
(m)مال و دارایی
(p)زندگی شخصی
(s) معنویات
4- برای اینکه فهرستتان مدیریت پذیر باشد ، سه هدف از مهم ترین اهداف مربوط به هر قاب زمانی را انتخاب کنید : سه ارزویی که می خواهید در عرض یک سال به انها برسید ، سه ارزویی که مربوط به سه سال ، سه ارزوی مربوط به پنج سال ، سه ارزوی مربوط به 10 سال.
5- بدانید که هر قدر که الان زمان برای برنامه ریزی خودتان بگذارید 10 برابرش برای خودتان زمان خریده اید.
6- اهدافی که می نویسید با جزئیات باشد یعنی در بر گیرنده این سه ویژگی باشند:
1-قابل اندازه گیری باشند یعنی منظورتان کاملا واضح باشد نگویید بالابردن معدل بگویید رساندن معدل به 18 یا پاس کردن تمام دروس
2-محدودیت مالیتان را مشخص کنید یعنی برای داشتن وزنی حدود 70 کیلوگرم شما حاضر هستید برای رژیم غذایی و دکتر و دارو و ... تا سقف 10 میلیون تومان هزینه کنید.
3-محدودیت زمانی را مشخص کنید.
7-اهدافی که می نویسید علت نوشتشان را بدانید یعنی بتوانید به سوال های زیر پاسخ دهید:
چرا من چنین هدفی را می خواهم؟
برای چه کسی باید به این هدف برسم؟
کجا به این هدف باید برسم؟
چگونه باید به این هدف برسم؟
دانستن این سوالات وقتی که شما دچار یک چالش یا مانع در رسیدن به این اهداف شدید بسیار به شما کمک خواهند کرد.
8-  این را بدانید که شما یک نفر هستید و شاید توانایی های بسیار خارق العاده ای داشته باشید اما بنابر نیاز و علاقه باید به دنبال یک سری چیزهای مشخص بروید یعنی ارزوی شما این نباشد که یک پزشک معروف و یک خبرنگار زبده و یک مکانیک خوب و یک حقوق دان عالی باشم. چون اگر شما تمام زندگیتان را وقف این ها بکنید از چیزهای دیگر مهم زندگیتان مثل عشق ، خانواده ، ارامش و ... جا خواهید ماند.
9- شما قرار هست این اهداف را برای رسیدن به ان برنامه ریزی کنید و ان را به عمل برسانید . پس نوشتنش را سرسری نگیرید.
10- برای خودتان مشخص کنید که از چه کاری لذت می برید و چه کاری را باید انجام بدهید و اگر از کاری که با انجامش لذت می برید صرف نظر کنید یا از کاری که باید انجام دهید صرف نظر کنید چه بازخوردی برای شما دارد ؟ اینطوری اهمیت هدفتان دستتان می اید.

*** اولین گام برای رسیدن به رویاهایتان ، دیدن انهاست . قبول کردن شرایط موجود و بعد برنامه ریزی برای تبدیل شرایط.

منابع مورد استفاده:
1- کتاب مدیریت موثر زمان برای دامیز نوشته درک زیلر
2- کتاب هدف و هدف گذاری نوشته ی لاری رویلارد و ترجمه غلامرضا خاکی


نظرات()   
   
Morgan Gray
پنجشنبه 24 بهمن 1398 08:00 ب.ظ
I simply want to tell you that I am all new to blogging and site-building and really savored this page. Probably I’m likely to bookmark your website . You definitely come with good stories. Kudos for sharing with us your website.
Morgan Gray
پنجشنبه 24 بهمن 1398 08:00 ب.ظ
I simply want to tell you that I am all new to blogging and site-building and really savored this page. Probably I’m likely to bookmark your website . You definitely come with good stories. Kudos for sharing with us your website.
Morgan Gray
پنجشنبه 24 بهمن 1398 08:00 ب.ظ
I simply want to tell you that I am all new to blogging and site-building and really savored this page. Probably I’m likely to bookmark your website . You definitely come with good stories. Kudos for sharing with us your website.
Morgan Gray
پنجشنبه 24 بهمن 1398 08:00 ب.ظ
I simply want to tell you that I am all new to blogging and site-building and really savored this page. Probably I’m likely to bookmark your website . You definitely come with good stories. Kudos for sharing with us your website.
Morgan Gray
پنجشنبه 24 بهمن 1398 08:00 ب.ظ
I simply want to tell you that I am all new to blogging and site-building and really savored this page. Probably I’m likely to bookmark your website . You definitely come with good stories. Kudos for sharing with us your website.
Morgan Gray
پنجشنبه 24 بهمن 1398 08:00 ب.ظ
I simply want to tell you that I am all new to blogging and site-building and really savored this page. Probably I’m likely to bookmark your website . You definitely come with good stories. Kudos for sharing with us your website.
Morgan Gray
پنجشنبه 24 بهمن 1398 08:00 ب.ظ
I simply want to tell you that I am all new to blogging and site-building and really savored this page. Probably I’m likely to bookmark your website . You definitely come with good stories. Kudos for sharing with us your website.
Ruth Scott
دوشنبه 21 بهمن 1398 06:34 ب.ظ
It's very straightforward to find out any topic on net as compared to textbooks, as I found this paragraph at this website.
Ruth Scott
دوشنبه 21 بهمن 1398 06:34 ب.ظ
It's very straightforward to find out any topic on net as compared to textbooks, as I found this paragraph at this website.
Ruth Scott
دوشنبه 21 بهمن 1398 06:34 ب.ظ
It's very straightforward to find out any topic on net as compared to textbooks, as I found this paragraph at this website.
Ruth Scott
دوشنبه 21 بهمن 1398 06:34 ب.ظ
It's very straightforward to find out any topic on net as compared to textbooks, as I found this paragraph at this website.
Ruth Scott
دوشنبه 21 بهمن 1398 06:34 ب.ظ
It's very straightforward to find out any topic on net as compared to textbooks, as I found this paragraph at this website.
Ruth Scott
دوشنبه 21 بهمن 1398 06:34 ب.ظ
It's very straightforward to find out any topic on net as compared to textbooks, as I found this paragraph at this website.
Ruth Scott
دوشنبه 21 بهمن 1398 06:33 ب.ظ
It's very straightforward to find out any topic on net as compared to textbooks, as I found this paragraph at this website.
Ruth Scott
دوشنبه 21 بهمن 1398 06:33 ب.ظ
It's very straightforward to find out any topic on net as compared to textbooks, as I found this paragraph at this website.
Ruth Scott
دوشنبه 21 بهمن 1398 06:33 ب.ظ
It's very straightforward to find out any topic on net as compared to textbooks, as I found this paragraph at this website.
Ida Perry
چهارشنبه 16 بهمن 1398 04:48 ب.ظ
Thanks for your marvelous posting! I seriously enjoyed reading it, you're a great author.I will make sure to bookmark your blog and may come back later in life. I want to encourage you to ultimately continue your great work, have a nice weekend!
Maria Bell
سه شنبه 15 بهمن 1398 10:28 ق.ظ
Hi, I log on to your blog like every week. Your story-telling style is awesome, keep up the good work!
Irene Adams
دوشنبه 14 بهمن 1398 03:09 ب.ظ
This is a topic that is near to my heart… Thank you! Exactly where are your contact details though?
Morgan Wright
جمعه 11 بهمن 1398 12:42 ب.ظ
I know this website offers quality dependent articcles and other data, is there any other website which provides such information in quality?
Abigail Perez
چهارشنبه 9 بهمن 1398 08:13 ب.ظ
Wonderful article! We will be linking to this great article on our site. Keep up the great writing.
Haley Parker
یکشنبه 6 بهمن 1398 07:00 ب.ظ
Fantastic post, very informative. I’m wondering why the other specialists of this sector don’t understand this. You must continue your writing. I am sure, you have a great readers’ base already!
Priscilla Bell
چهارشنبه 2 بهمن 1398 09:50 ب.ظ
Thanks in support of sharing such a good thought, piece of writing is good, thats why i have read it fully
Haley C.
سه شنبه 1 بهمن 1398 06:52 ب.ظ
My brother suggested I would possibly like this website. He used to be totally right. This publish truly made my day. You can not imagine just how so much time I had spent for this info! Thanks!
Sally Anderson
دوشنبه 30 دی 1398 05:39 ب.ظ
Thanks for sharing such an article with. I found it very helping and it actually worked for me. Keep it up with your job.
Jocelyn Perry
یکشنبه 29 دی 1398 10:46 ق.ظ
I every time used to read paragraph in news papers but now as I am a user of web thus from now I am using net for posts, thanks to web.
Moira Adams
چهارشنبه 25 دی 1398 03:06 ب.ظ
I'm extremely impressed with your writing skills and also with the layout on your blog. Is this a paid theme or did you modify it yourself? Either way keep up the excellent quality writing, it's rare to see a great blog like this one nowadays.
Christina Roberts
سه شنبه 17 دی 1398 02:34 ب.ظ
Good day! I could have sworn I’ve visited this blog before but after going through some of the articles I realized it’s new to me. Anyways, I’m certainly pleased I discovered it and I’ll be book-marking it and checking back regularly!
Taylor Diaz
جمعه 13 دی 1398 09:55 ب.ظ
Hiya, I’m really glad I’ve found this information. Nowadays bloggers publish just about gossip and net stuff and this is actually irritating. A good website with exciting content, this is what I need. Thank you for making this website, and I’ll be visiting again. Do you do newsletters by email?
Sarah S.
شنبه 7 دی 1398 06:18 ب.ظ
Thanks for your marvelous posting! I seriously enjoyed reading it, you're a great author.I will make sure to bookmark your blog and may come back later in life. I want to encourage you to ultimately continue your great work, have a nice weekend!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic